Цель №1: Тело. -27 кг к 18 июля.
Может ли быть успешным человек, который при росте 174 см весит 102 кг? Человек, у которого уже первая степень ожирения и сиськи как у бабы?
Я думаю - может. Но не долго. 😊
Первая цель, которую я поставлю перед собой в это блоге - похудеть. Похудеть один раз и навсегда.
Я худел множество раз. Удачно и не очень. Но все тщетно. Причина неудач - лень и слабохарактерность.
Срываясь с режима, я все время думал "подумаешь, попью пивка и завтра в зал, сгонять пивко". Раз попил пивка, два попил, а тут вдруг маячит чей-то день рождения или Новый год, и думаешь "вот пройдут праздники и начну". А тем временем тело растет.
Таким образом, я незаметно для себя набрал потерянные мной 15 кг.
Знаете, недавно я залез под стол подключить компьютер и на мне лопнули джинсы.
Может хватит?
Итак, скоро я буду весить 75 кг. Я не буду ставить себе жестких сроков. Но это произойдет до 18 июля. Я думаю, что пол года - достаточный срок для того чтобы потерять 27 кг.
#УспешныйНеудачник #Худею #Похудеть #Толстый #спорт #саморазвитие #цель
